主婦のblog

1982年生まれ・35歳の主婦です。 主婦歴1年、女性としてだけではなく 人としても成長していきたいと 思っています。 このブログでは、食のこと、整理やそうじ、 家計、その他の家事について、読んだ本の記録、健康、 友達や家族のことなど、やってみたことや起こったことを報告したり、 そこから感じたこと、考えたことなどを記事にしています。 よろしければぜひ読んでいってください✨

本 その家事、いらない。

おはようございます

最近読んだ本の記録です



今回は山田 綾子さんが書かれた

『その家事、いらない。』です。


この本を手にとった時、

やっぱり今の自分は

家事に興味あるんだな~

と再認識しました。

私にとって読みやすく、

2時間半ぐらいで

一気に読めちゃいました

読む速度が遅い方だと思うので

速い人なら2時間くらいで読めるのかな?



3人の子育て、フルタイムの仕事、

そして家事までしている著者は

本当にすごいなと思いながら

読み進めました。

家事をしている人には

色々共感できる部分があると思います

読み終えて、

「周りからみると

大変だな~

よくやってるな

と思うことをしていながら、

イキイキと輝いてるようにみえる人たちって

(著者をみたことはありませんが笑)、

それぞれのやり方で

工夫しながら生活してる

ってことかも」

と思いました。

この本に書いてあったことで

いくつか「なるほど

と思うことがありました

子育てについて

参考になる考えもありました。

本を通じて

著者が子どもを大切にしている感じも

伝わってきて

温かい気持ちになる本でした。



皆さん今日もいい1日をお過ごしください



その家事、いらない。

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久しぶりに図書館へ行ってきました 感謝

おはようございます

久しぶりに図書館へ行ってきました。

主婦向けの雑誌を読み

最後に借りる本を探し

いつものように借りて帰ってきました。



本屋さんで新しい本の空気をいっぱい吸うのも

好きだし

ピカピカの本を買って読むのは

やっぱりうれしいですが、

図書館は図書館で

ありがたいところです。

もし図書館がなかったら

どうしてたんだろう

と思うぐらい

さりげなく、あってくれるもの

ですが、

たまには図書館に感謝しないとな

いつもありがとう

これからもよろしくお願いします


今日も素敵な日を

本 怒らニャい禅語 感情をシンプルにする60の方法

おはようございます


今日は、読んだ本の記録です。

今回は枡野 俊明(ますの しゅんみょう)さんが書かれた

『怒らニャい禅語 感情をシンプルにする60の方法』です。


枡野 俊明さんの本は

以前にも読んだことがありました。

たしかその時も

スーッと気持ちが軽くなる感じを受けました。

今回読んだこの本も

そんな気持ちにさせてくれました


この本は

「日々の暮らしこそが、その人を成長させ、」

という禅の考えの元

書かれているので、

日々の生活大事!と考えている私と

合うんだと思います。


そしてもう1つ。

私は、今の時代は速さや成果を必要以上に求めることが

多いように思います。

それがいい時もあると思いますが

それらを求めすぎるあまり、

逆に人がいらいらすることが多くなったり

求められる側も本来の力を発揮できないことが

あるのでは、と感じています。

この本ではそんな私に

「自分のペースで生きればいい」

と教えてくれました。


日々の生活や人生に

悶々とした思いを抱く時は

誰しもあると思います。

そんな時この本を開けると

色々な言葉が大きな力となって

その人を助けてくれるだろうと感じました。


今日も皆さんにとって素敵な1日となりますよう



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本 精神科医が教える 女性のための「老後の楽しみ方」

おはようございます


最近読んだ

保坂 隆(ほさか たかし)さんが書かれた

精神科医が教える 女性のための「老後の楽しみ方」

という本の記録です

この本を読もうかなと言った時

主人は「え~?なんか悲しくなってきた」

と言っていました。

読み終えて、これは年代問わず

女性が読むと何かしらタメになる本ではないかと

思いました。(ただし10代だと早いかもしれません

でも10代の方でも人によっては感じることが

たくさんあるかもしれません

個人的には、認知症になりにくいと考えられる具体的な方法

は参考になりました

両親にもそのうちいくつか伝えてみたいです。

本の中に出てくる素敵な女性たちの言葉も

「そういう考えをしていると素敵になれるんだな~」

と、元気と勇気が湧いてきます

ファッションのことや運動についても書いてあり、

その他にも女性が魅力的に年を重ねるための考え方や具体的な方法が

盛り沢山です

ふと手にした本でしたが、とても充実した内容でした


今日もよい1日となりますよう



精神科医が教える 女性のための「老後の楽しみ方」 (PHP文庫)

読みかけの本たち

おはようございます

本棚に読みかけの本が多くなってきました。

「おもしろそう!」と思って買い、読みはじめたものの

他の本に目移りして忘れられた本たち

ほとんど最後まで読んだけど、

あと少ししか読む部分がないから

出かけるときに違う本をもっていき、

その最後の部分だけ読まずに時がたった本たち。

どこかでそういう本を読む時間があったら

楽しそうです

なんだか贅沢な時間にも思えます。

近々やってみようかな

今日も充実した1日となりますよう


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